プロテイン＝筋トレのイメージがあったのですが，たんぱく質不足を補うために飲んでいる人も多いそうです。過剰摂取に注意すれば有効な方法らしく，さっそく試してみることにしたわけですが・・・

続きます。本日も最後までご覧いただき，ありがとうございました。